Activités

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    Le Potajadot

     

    Votre potager urbain au Parc Jadot

     

    La maison médicale Couleurs Santé participe au projet de jardin collectif Potajadot.

     

    Informations à la Maison Médicale.

     

    Rendez-vous des jardiniers et de toute personne intéressée par le projet, 

    les 3èmes mardis de chaque mois à 19h30 à la Maison Médicale:

     

    Le 17 décembre.

     

    Ambiance conviviale avec auberge espagnole.

     

    Rendez-vous au potager le dimanche qui suit la réunion (le 22 décembre).

     

     

     

    Prochaine date : 17/12 - 19h30
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    NOUVEAU CYCLE DE MÉDITATION  À LA MAISON MÉDICALE !!!

     

    Méditation en pleine conscience

     

    Vous apprendrez à focaliser votre attention sur le moment présent, et notamment sur votre respiration, afin de contrôler votre stress, votre douleur ou encore votre anxiété

     

    Séance d'initiation à la méditation en pleine conscience:

     

    Le:  Lundi  16  décembre   de  10h00  à  12h00

    Prix:  5€

    Inscription à l'accueil.

     

     

    Séances de pratique de la méditation:  

    ( pour ceux / celles qui ont déjà fait des séances d'initiation ).

     

    2 fois par mois à partir de janvier : 

     

    Les Mardis matin de  10h00  à  11h00:                                                                       

      Le:   21 / 01    Le:   17 / 03     Le:   28 / 04    Le:   19 / 05   et le:  16 / 06                                                                                       

     

    Les Mercredis soir  de  18h00  à  19h00: 

      Le:   29 / 01   Le:   19 / 02    Le:   04 / 03    Le:   01 / 04    Le:   06 / 05    et le:   03 / 06

     

    5€ par séance. 

     

    Inscriptions à l'accueil ou au:  02/ 640 59 33

     

     

     
     
     
     

     

     

     

     

     

     

     

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    Repas de Noël

     

     

     

     

     

     

    Le samedi  14 décembre de  12h à 16h

     

    Au programme:

    Auberge espagnole, chorale, magicien, grimage, thé dansant et plein d’autres surprises !

     

    Espace Lumen,  Chaussée de Boondael 36,   1050  Ixelles

     

    Inscription et info souhaitée : 02 640 59 33  

    Prochaine date : 14/12 - 12h00 >> 14/12 - 16h00
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    Espace destiné aux enfants organisé tous les deux mois.

    Au programme:  Activités ludiques, pédagogiques, … (bricolage,
    musique, bibliothèque, …) afin de se détendre, d’apprendre en s’amusant.

     

    Dates à venir.

     

     

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    L'aquagym

     

    Vous souhaitez reprendre le sport?

    Pourquoi ne pas venir vous détendre et renforcer votre corps tout en douceur avec Geneviève, notre kinésithérapeute?

     

    La piscine permet d'avoir pied partout et ne contient pas de chlore.

     

     

    NOUVEAUTÉ  !!!!
     

    COURS MIXTE  les  mardis  de  14h30  à  15h15    et  les  vendredis  de  8h00  à  8h45

     

     

     

    Horaires: 

     

    Tous les mardis  de  14h30   à  15h15 (MIXTE)   et de  15h15  à  16h00 (pour les femmes),   

     

    et vendredis de  08h00  à  08h45 (MIXTEet  de  08h45  à  09h30 (pour les femmes).
     

     

    Inscription obligatoire à l'accueil de la Maison Médicale,

     

    ou par téléphone au  02/ 640 59 33

     

     

    7€ par cours 

     

    Rue de l'été, 79A - 1050 Ixelles 

    Prochaine date : 19/11 - 14h30
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    Groupe Eco-Santé

     

    NOUS AGISSONS ! 

     

     

    Nous proposons des « Ateliers du Durable » : comment recycler, comment réduire les déchets, comment choisir nos produits d’entretien etc. 

     

    Nous participons à des initiatives citoyennes durables dans notre commune : potagers collectifs, défense de nos arbres, création d’espaces verts, SEL, etc.

     

    Nous organisons des rencontres citoyennes, des débats autour de thèmes en lien avec la santé et la société.

     

    Dates à venir.

     

     

     

     

     

     

     

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    La maison médicale organise deux fois par an une exposition des œuvres
    (peintures, photos, sculptures, …) des patients.

    Les œuvres sont exposées un mois dans la salle d'attente.

     

    Dates à venir. 

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    Un lieu de rencontre pour les femmes pour échanger, papoter tranquillement de tout.

    Un endroit où prendre du temps et respirer.

     

    Dates à venir. 

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    E N V I E  D ' A P P R E N D R E  À  M A N G E R  S A I N E M E N T  E T  A V E C  G O U T ?

     

     Un nouveau cours de cuisine vous sera proposé prochainement...

     

    Dates à venir. 

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    Cours de gym douce à la Maison Médicale du Maelbeek
     

    La maison médicale du Maelbeek organise des cours de gymnastique douce destinés aux femmes, de 18 à 65 ans, qui souhaitent retrouver ou entretenir leur tonus musculaire et leur souplesse.

    Il ne s'agit pas d'un cours de fitness.

     

    Ces cours vous sont maintenant ouverts!

     

    Tous les vendredis de 10h à 11h à la maison de quartier Malibran (rue de la Digue 10) dans la salle à Rythme. Participation de 2€ par cours.

    Appeler la maison médicale du Maelbeek (02/649.38.55) avant de venir la première fois.

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    Marchons ensemble

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Envie de vous promener avec nous ?

    Marcher c'est bon pour la santé, et en groupe c'est encore mieux !!

    La Maison Médicale organise plusieurs fois par an de marches et visites guidées avec les patients et amis.

     

    Dates à venir. 

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    Cuisiner des repas simples, sains et bons dans une ambiance conviviale, de découvrir et partager des recettes.

    Ateliers thématiques, plusieurs fois par an.  

     

    Dates à venir.

     

  • Le "SEL" est un Système d'Echange Local multilatéral dont l'objet est de permettre des échanges de services et de biens entre ses membres sur une base égalitaire. Afin de faire découvrir ce service, nous organisons une séance d'informations au sein de la Maison Médicale où vous êtes tous les bienvenus.  Pour plus d'informations: http://selixelles.be/

  • Dépôts de paniers bio à la Maison Médicale chaque vendredi après-midi.

    Infos, inscription et commande:

    http://www.agricovert.be/

  • Tous les jours d'ouverture de la Maison Médicale.