Activités

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               E N V I E  D ' A P P R E N D R E  À  M A N G E R  S A I N E M E N T  E T  A V E C  G O U T?

     

                                 INSCRIVEZ-VOUS À NOTRE NOUVEAU COURS DE CUISINE !

                                                                Avec le chef   Alain 
                   

                                                                            * * * *

     

    4  S E S S I O N S  P R É V U E S:

     - J E U D I   2 1   E T   2 8   F É V R I E R,

        Et  - J E U D I   7   E T   1 4   M A R S
     

    D E  1 7 H 00  À   1 9 H 00:  A T E L I E R,  D E 1 9 H 00  À  2 0 H 00: D É G U S T A T I O N

    Coût:  1 6 €  P O U R   L E S   4   S E S S I O N S

     

    I N S C R I P T I O NS   L I M I T É E S   A   L ' A C C U E I L  

    Prochaine date : 21/02 - 17h00 >> 14/03 - 17h00
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    NOUVEAU CYCLE DE MÉDITATION  À LA MAISON MÉDICALE !!!

     

    Méditation en pleine conscience

     

    Cycle de 5 séances
     

    Vous apprendrez à focaliser votre attention sur le moment présent, et notamment sur votre respiration, afin de contrôler votre stress, votre douleur ou encore votre anxiété.

     

    Les mardis:  5,  12,  19,  et  26  février  et le mardi:  5  mars   à la Maison Médicale  de  18h00  à  19h00

     

    25€ pour tout le cycle.

    Le coût ne doit pas être un frein à la participation.

     

    Ce cycle est déjà complet mais un nouveau cycle aura lieu après les vacances de Pâques (dates à confirmer).

     

     

     

     

     
     
     
     
     

     

     

     

     

     

     

     

    Prochaine date : 05/02 - 18h00 >> 05/03 - 18h00
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    Cours de gym douce
     

    La maison médicale du Maelbeek organise des cours de gymnastique douce destinés aux femmes, de 18 à 65 ans, qui souhaitent retrouver ou entretenir leur tonus musculaire et leur souplesse.

    Il ne s'agit pas d'un cours de fitness.

     

    Ces cours vous sont maintenant ouverts!

     

    Tous les vendredis de 10h à 11h à la maison de quartier Malibran (rue de la Digue 10) dans la salle à Rythme. Participation de 2€ par cours.

    Appeler la maison médicale du Maelbeek (02/649.38.55) avant de venir la première fois.

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    Groupe Citoyen Eco-Santé

     

    Participez à notre réunion mensuelle,  à 11h00  à la Maison Médicale.

    Prochaine date : Lundi 04 mars 2019

    En vous inscivant, soit à l'accueil, soit par téléphone au:  02/ 640 59 33

     

    NOUS AGISSONS ! 

     

    Nous organisons des rencontres citoyennes, des débats autour de thèmes en lien avec la santé et la société.

    Dates à venir.

     

    Nous proposons des « Ateliers du Durable » : comment recycler, comment réduire les déchets, comment choisir nos produits d’entretien etc. 

     

    Nous participons à des initiatives citoyennes durables dans notre commune : potagers collectifs, défense de nos arbres, création d’espaces verts, SEL, etc.

     

     

     

     

     

     

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    Un lieu de rencontre pour les femmes pour échanger, papoter tranquillement de tout.

    Un endroit où prendre du temps et respirer.

     

    Dates à venir.

     

     

     

     

     

     

     

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    Le Potajadot

     

    Votre potager urbain au Parc Jadot
     

    Chaque mois à 19h30 à la maison médicale (le 19 février).
    Ambiance conviviale avec auberge espagnole.

    Rendez-vous au potager le dimanche qui suit la réunion (le 24 février).

     

     

     

    Prochaine date : 15/01 - 19h30
  • Espace destiné aux enfants organisé tous les deux mois.

    Au programme, activités ludiques, pédagogiques, … (bricolage,
    musique, bibliothèque, …) afin de se détendre, d’apprendre en s’amusant.
    Inscription souhaitée.

    Dates à venir.

     

     

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    La maison médicale organise deux fois par an une exposition des œuvres
    (peintures, photos, sculptures, …) des patients.

     

    Les œuvres sont exposées un mois dans la salle d'attente.

     

    Prochaine date: Avril 2019

     

     

     

     

     

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    L'aquagym

     

    Vous souhaitez reprendre le sport à la rentrée?

    Pourquoi ne pas venir vous détendre et renforcer votre corps tout en douceur avec Geneviève, notre kinésithérapeute? La piscine permet d'avoir pied partout et ne contient pas de chlore.

     

    Tous les mardis  à  15h  et vendredis  à  8h30
     

    Réservé aux femmes

    Rue de l'été, 79A - 1050 Ixelles

     

    7€ par cours

     

    Veuillez prévenir à l'avance la Maison Médicale la première fois que vous souhaitez assister à un cours.

     

    Inscriptions ou annulations à l'accueil  ou  au   02/ 640 59 33

     

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    Marchons ensemble
     

    Envie de vous promener avec nous ?

    Marcher c'est bon pour la santé, et en groupe c'est encore mieux !!

    La Maison Médicale organise plusieurs fois par an de marches et visites guidées avec les patients et amis.

     

    Inscriptions à l'accueil. 

     

    Dates à venir.

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    Cuisiner des repas simples, sains et bons dans une ambiance conviviale, de découvrir et partager des recettes.

    Ateliers thématiques, plusieurs fois par an.  

     

    Dates à venir.

     

  • Le "SEL" est un Système d'Echange Local multilatéral dont l'objet est de permettre des échanges de services et de biens entre ses membres sur une base égalitaire. Afin de faire découvrir ce service, nous organisons une séance d'informations au sein de la Maison Médicale où vous êtes tous les bienvenus.  Pour plus d'informations: http://selixelles.be/

  • Dépôts de paniers bio à la Maison Médicale chaque vendredi après-midi.

    Infos, inscription et commande:

    http://www.agricovert.be/

  • Tous les jours d'ouverture de la Maison Médicale.